Creatine, the best

[darklight]

What's the best creatine?

-Swole V2

-San V12

 

[trigga happy]

Got some SWOLE V2...!!

ITS GREATTTTTTTTTTTTTTT STUFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF...

IM ALMOST BULLETPROFF WITH IT!
im not gonnna vote tho..i havent tryed SAN V2

T.P

 

[BigBallaGA]

SAN V12 is much better and will make you SWOLE (pun intended)

 

[Spitfire]

oh that helps situations, thanks

 

[camarosuper6]

I just got swole 2 weeks ago and like it.

V12 sounds good too.

Try them both.

 

[Judo Player]

I'd have to pass on both and vote Plasma Expandor...

 

[NiceGuy]

TRAC VS V12?

I use TRAC Creatine right now. It pretty expensive. How does it compare to V12?

 

[X Ring]

and what about the micronized stuff, do you think that Optimum Nutrition Creatine Micronized is better that swole. I can get 2000 Grams (400 servings) for only $35

 

[X Ring]

anyone taken both micronized and swole, which got better results?

 

[Vieope]

Tudo bem darklight? Quer dizer que você vai comprar creatina ? Escolhe a micronizada monoidrato, não tem erro. A única diferenca com Swole ou a SAN é pq já vem com um meio de transporte embutido. Seria muito mais lógico e econômico, vc continuar com a monoidrato e comprar dextrose por fora, pode tomar com um suco de uva tb. Não esquece que vc deve misturar a creatina apenas quando for tomar logo em seguida, pois se demorar uns 40 minutos a creatina vira creatinina que é um subproduto inútil.
Não esquece de tomar litros e litros de agua, é muito fácil ficar desidratado suplementando com creatina.
Quais são os suplementos que vc anda ingerindo esses dias?

 

[X Ring]

I always regret not learning a few more languages

 

[Vieope]

Originally posted by X Ring
I always regret not learning a few more languages

I was saying bad things about you .. lol

Pick a language and learn. It is that easy

 

[X Ring]

you wouldnt be the only one here

I know, just dont know where to start, but I will

 

[darklight]

Start quickly, when you're older it's harder to learn new languages!


Oi Vieope! Comprei a San, pk era a única que nao arranjava por aqui barato! Mas relativamente a SAN, olha que achei diferente do stack caseiro de monohidrato com dextrose!
Neste momento tou a tomar a eterna whey (caseína ao deitar), dextrose, maltodextrina, v12, multivitaminico, complexo B, ALA, CLA!
Vou se calhar brevemente mandar vir umas PH! m1t e 4derm!